
El Secreto de la Ansiedad (si eres Autista)
Si eres autista, descubre aqui el secreto de tu ansiedad y como empezar a superarla.
Si eres autista, descubre aqui el secreto de tu ansiedad y como empezar a superarla.
Si piensas que los psicólogos y terapeutas nunca tienen ansiedad, este blog te enseñará que no es así. Sigue leyendo para ver cómo sobrellevo mi ansiedad, y te presento el tipo de terapia que me ayudó.
Esta es una introducción a la Ventana de Tolerancia, un concepto importante para entender los síntomas de trauma.
En esta animación, te presento la terapia EMDR, que fue desarrollada para tratar Trastorno de Estrés Post- traumático y síntomas de trauma. El video explica brevemente cómo funciona.
Psicologa Clinica y Terapeuta Cognitivo Conductual
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